Вред от незнания: 5 фактов о коже

Кожа – это самый большой и самый тяжелый орган нашего тела. Но всегда ли мы уделяем ей достаточно внимания, следим за ее здоровьем и выбираем правильный антивозрастной уход? А кто из нас хоть раз не выдавливал прыщ или не ложился спать, не сняв макияж? В интернете можно найти много табу в уходе за кожей. Так на какие из них стоит обратить внимание?

Дерматолог одного из самых уважаемых лечебных учреждений Соединенных Штатов – Госпиталя горы Синай в Нью-Йорке – Жаннет Граф раскрывает малоизвестные факты о коже, ведь все, о чем мы не знаем, может принести ей вред.

Правда: Вы действительно должны устоять перед желании выдавить прыщ.

Уход за кожей: факты и ошибки

Выдавливания прыща с помощью пальцев может привести к разрыву зараженного волосяного фолликула, вызывая еще больше прорывов и возможность образования рубцов. Но, к счастью, есть безопасный способ извлечения видимого гноя. Возьмите две ватные палочки, перекись водорода и равномерно давите на прыщ под углом у основания, пока прыщ не лопнет. Затем используйте перекись бензоила, чтобы продезинфицировать ранку.

Если вы собираетесь на улицу, не забудьте покрыть пораженный участок слоем солнцезащитного крема, чтобы предотвратить гиперпигментацию и обесцвечивание.

Правда: Парфюмерия притягивает ультрафиолетовые лучи, а это значит, что вредное воздействие солнца на кожу увеличивается.

Вред от незнания: 5 фактов о коже

Духи - это сложная смесь ингредиентов, что может повысить чувствительность организма к воздействию солнца, приводя к гиперпигментации и другим повреждениям. Поэтому, наносите духи на те участки кожи, куда не попадает солнце - это нижняя часть запястья, область за ушами или просто на одежду. Это поможет вам избежать коричневых пятен и морщин на груди и шее.

Правда: Кремы и увлажняющие средства не работают на полную силу при открытой баночке, независимо от того, насколько хороша упаковка.

Вред от незнания: 5 фактов о коже

При контакте ингредиентов ухаживающей косметики с кислородом уменьшается их эффективность. Кроме этого, мы еще и загрязняем продукт при изъятии его из баночки с помощью пальцев. Формулы без консервантов также опасны, поскольку они не имеют химических веществ, препятствующих размножению бактерий. Есть некоторые натуральные консерванты, но вы должны быть очень внимательными в отношении сроков годности.

Чтобы предотвратить рост числа бактерий в увлажняющем креме, косметическом молочке или  крем-геле, которые являются эмульсией типа «масло в воде», рассмотрите продукты, которые находятся в герметичной упаковке с помпой.

Правда: Ваша ежедневная доза кофеина может быть причиной взрослого акне

Вред от незнания: 5 фактов о коже

По данным Американской академии дерматологии, от 40 до 50 миллионов человек в США борются с акне, и многие из них совсем не подростки, а взрослые люди в возрасте от 20 до 40 лет. Уровень взрослого акне резко поднялся, отчасти благодаря образу жизни и таким пищевым предпочтениям, как кофе.

"Если вы потребляете много кофеина - четыре или больше чашек кофе в день может - это повысить уровень тестостерона и вызвать гормональный сбои",говорит доктор Граф. «Кофеин также повышает уровень тестостерона до 5% во время тренировок, что также является фактором появления гормональных сбоев». Так что, если ваши гормональные угри или акне выходит из под контроля, попробуйте обуздать свою потребность в кофе, чтобы проследить за изменениями. Возможно, причина кроется в другом, и вам понадобится консультация гинеколога-эндокринолога, но это определенно стоит попробовать.

Правда: Маркировка на косметике “organic” или “natural” часто вводит в заблуждение, потому что она частично не регулируется государственными органами.

Органическая и натуральная косметика: в чем разница

Натуральная косметика должна состоять минимум на 95% из натурального сырья (растительного, животного или морского происхождения). Органической косметикой считается та, которая минимум на 95% состоит из веществ натурального происхождения и в ее состав входят ингредиенты, выращенные на экологически чистых территориях безвредным способом и без добавления химикатов.

К примеру, FDA (агентство Министерства здравоохранения и социальных служб США) не дает определение и не регулирует термин “organic”, если он относится к косметике или средствам личной гигиены, и он не дает определение и не регулирует термин “natural” вообще. Сертификация по стандарту USDA organic (Американский Национальный Органический стандарт), который действует не только на территории США (его используют для  подтверждения экологического соответствия экспортируемых или импортируемых продуктов) может удостоверить, если любые сельскохозяйственные ингредиенты, используемые в продукте, являются органическими (определение см. выше). Но имейте в виду, что это по-прежнему регулирование пищевых продуктов, а не косметики.

Хорошо, что существуют глобальные организации, которые находят способ стандартизации органических продуктов на основе строгих процессов сертификации. Если вы ищете наиболее надежную органическую косметику, то обращайте внимание на сертифицированную печать COSMOS.

COSMOS (Cosmetic Organic Standard)

COSMOS (или Cosmetic Organic Standard) имеет один из самых строгих списков требований. Собственного знака Международная некоммерческая ассоциация не предусматривает, поэтому каждая организация, которая входит в объединение (BDIH, ECOCERT, COSMEBIO, ICEA, Soil Association), сохраняет свой знак и получает право делать на упаковке маркировку COSMOS NATURAL или COSMOS ORGANIC.

Если косметический продукт имеет печать COSMOS, то это означает, что минимум 95% сельскохозяйственных ингредиентов в его составе являются органическими и не менее 20% для несмываемой продукции и 10% для смываемых средств от всего продукта является органическим. Остальные ингредиенты не оказывают вреда окружающей среде или здоровью человека. Кроме этого, они должны быть собраны, обработаны и упакованы не противореча правилам «справедливой торговли».