Уроки школы шестового танца Nordance

школа шестового танца Норденс

Чтобы профессионально овладеть главными элементами танца на пилоне, нужно иметь хорошую растяжку, гибкость, пластику и координацию движений. Pole dance помогает справиться с многими женскими проблемами: повышает самооценку, вселяет уверенность в своей красоте, раскрывает сексуальность.

Если вам близок активный досуг, замысловатые движения, вы и дня не проводите без музыки и танцев, тогда видео уроки школы pole dance «Nordance» позволит заниматься любимым делом и в домашних условиях.

Главное преимущество данного направления заключается в возможности выбора оптимального индивидуального уровня сложности. Начинать обучению лучше с горизонтальных элементов: движений возле шеста и всевозможных прокруток.