Пул денс от других видов фитнеса отличается тем, что благодаря пилону даже самые простые элементы выглядят очень эффектно. Кроме того, во время тренировки силой одних рук приходится удерживать и двигать своим телом, что положительно сказывается на рельефе фигуры. Конечно, поначалу pole dance уроки даются непросто и первые, пробные движения будут смотреться со стороны немного коряво. Но регулярные занятия позволят добиться небывалой грациозности и пластики.
Студия pole dance поможет вам избавиться от лишнего веса, научиться преподносить свое тело в выгодном свете, сексуально двигаться под музыку, развивать гибкость и другие физические возможности своего тела.