Комплекс упражнений для ног

Как выглядеть в стиле Luxe каждого из нас научит инструктор по фитнесу Анна Скородумова. Вашему вниманию представлена мини-программа по укреплению мышц ног. Освоив технику выполнения упражнений и занимаясь несколько раз в неделю, вы круглый год будете обладательницей стройных и привлекательных ножек.

Тренер предлагает выполнять упражнения в три подхода по шестнадцать раз. Кроме того, в данном видео-уроке вы получите ценные советы, которые позволят сделать вашу жизнь яркой, насыщенной и красочной.